Welkom bij Belanora

Test en verbeter de gezondheid van uw verstand en lijf

Positief realisme of realistisch optimisme

Geselecteerde taal:

Animated flag of language selected by visitor

Hier kunt u een andere taal voor de webpagina's kiezen:

Vragenlijsten:
Menu | Overzicht

Artikelen:
Menu | Overzicht

Spelletjes:
Menu | Overzicht

Voorspellingen:
Menu | Overzicht

Resultaten:
Menu | Overzicht

Navigatie hulp

Hoe uw intiem is uw relatie? Test hier de relationele intimiteit met uw liefdespartner.

Partners in de liefde (of gewoon vrienden) kunnen met elkaar verschillen wat betreft ieders behoefte aan een bepaalde vorm van intimiteit. Aan intimiteit met een dierbare persoon kunnen 9 aspecten onderscheiden worden: de intimiteitsgebieden. Deze zijn: a) Emotionele intimiteit, b) Psychologische intimiteit, c) Intellectuele intimiteit, d) Seksuele intimiteit, e) Lichamelijke intimiteit, f) Spirituele intimiteit, g) Esthetische intimiteit, h) Sociale intimiteit en i) Temporele intimiteit. Zo heeft, bijvoorbeeld, de een meer behoefte aan Emotionele Intimiteit, terwijl de ander meer Seksuele Intimiteit verwacht. Met behulp van deze test kunt u het volgende nagaan:

Welke vormen van intimiteit vindt u belangrijk in uw relatie?
In welke mate ervaart u dat uw partner u tegemoet komt in uw behoeften?
In welke mate meent u dat u positief reageert op zijn / haar verlangens?

Als u beiden deze test maakt, kunt u tezamen achterhalen wat u beiden verwacht in uw relatie ten aanzien van diverse vormen van intimiteit:

Welke overeenkomsten zijn er tussen jullie twee, bijvoorbeeld wat betreft het delen van opvattingen of gevoelens of lichamelijk contact? Deze kennis kunnen jullie gebruiken om de relatie te versterken.
Welke verschillen zijn er in de ervaring van intimiteit? Hierover kunnen jullie dan een dialoog met elkaar aangaan over hoe deze verschillen te overbruggen. Is het een questie van geven en nemen? Van onderhandelen, of afspraken maken met elkaar?

Lees de volgende beschrijvingen door. Stel uzelf per initimiteitsgebied de volgende vragen, en vraag uw partner hetzelfde te doen. Geef antwoord op een schaal van 1 tot en met 5.

Hoeveel behoefte heb ik zelf aan deze vorm van intimiteit?
In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte op dit gebied?
In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?

Uitleg over het gebruik van de 5-puntsschaal: Kies een waardering van 1 t/m 5 welke het beste past bij uw mening of ervaring. U kunt slechts 1 selectie kiezen per stelling.

(Voorbeeld schaal)	De mate waarin mijn standpunt of gevoel overeenkomt met de stelling, is:
	0% - 19%	20% - 39%	40% - 59%	60% - 79%	80% - 100%	*
	Helemaal niet mee eens	Ik ben het er mee oneens	Neutraal standpunt	Ik ben het er mee eens	Volkomen mee eens
	1	2	3	4	5	Vereist

Hieronder ziet u de 9 intimiteitsgebieden (A t/m I). Per intimiteitsgebied ziet u steeds 6 terugkerende vragen: Vraag 1 t/m 3 zijn voor u (persoon X) bedoeld. Vraag 4 t/m 6 moeten door uw partner (persoon Y) beantwoord worden.

A.	Emotionele intimiteit
	Het delen van gevoelens, zowel positieve (zoals vrolijkheid, geluk en blijdschap) als negatieve (somberheid, verdriet, angst, boosheid, schuldgevoel, eenzaamheid, verveling, vermoeidheid).		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

B.	Psychologische intimiteit
	Het delen van heel persoonlijke dingen. Hierbij gaat het bijvoorbeeld om uw hoop en uw verlangens, dromen, fantasieën, ambities en plannen voor de toekomst. Maar het gaat ook om dingen waarover u zich zorgen maakt en waarover u onzeker bent.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

C.	Intellectuele intimiteit
	Het delen van uw ideeën, idealen, redenaties en opvattingen. Het bespreken van complexe onderwerpen. Het voeren van vriendschappelijke discussies.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

D.	Seksuele intimiteit
	Het delen van gedachten en gevoelens over seks. Zoals samen naar een erotische film kijken. Of lichamelijke contact hebben waarvan u seksueel opgewonden raakt: kussen, strelen, elkaar wassen. Deze vorm van intimiteit kan leiden tot seks, maar dat hoeft niet.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

E.	Lichamelijke intimiteit
	Niet-seksueel lichamelijk contact, zoals elkaars hand vasthouden, knuffelen, dansen, samen slapen, arm-in-arm lopen.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

F.	Spirituele intimiteit
	Het delen van opvattingen en gevoelens betreffende religie, het bovennatuurlijke, morele waarden, de zin van het leven en eventueel leven na de dood. Ook het samen beleven van religieuze activiteiten en rituelen valt hieronder, of u nu hetzelfde geloof aanhangt of niet.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

G.	Esthetische intimiteit
	Het delen van gevoelens en ervaringen met betrekking tot de dingen die u mooi, adembenemend of inspirerend vindt, zoals de pracht van de natuur, muziek, kunst, poëzie en literatuur, architectuur. Het genieten van het kijken of luisteren naar mooie mensen.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

H.	Sociale intimiteit
	Hierbij gaat het om samen dingen doen, zoals eten, sporten, hobby's, dansen en op vakantie gaan. Ook het uitwisselen van grappige verhalen en het delen van wat je die dag hebt meegemaakt, valt onder sociale intimiteit.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

I.	Temporele intimiteit
	Noteer de minimale hoeveelheden tijd die u per dag nodig heeft om intimiteit tot stand te brengen met uw partner. Sommigen hebben genoeg aan twintig minuten, anderen vinden twee uur nog onvoldoende.		1	2	3	4	5	*
	U (persoon X)
	1.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	2.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	3.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345
	Uw partner (persoon Y)
	4.	Hoeveel behoefte heb ik hier zelf aan?	12345
	5.	In welke mate bevredigt mijn partner mijn behoefte hieraan?	12345
	6.	In welke mate denk ik mijn partner hierin te bevredigen?	12345

Reklame

Versie 2.0 Over ons
Please, send reactions to: feedback[at]belanora[.]com Aangedreven door Microsoft technologie

Extra

Gelieerde Web sites

Vertrek naar STHOPD-Kaarten	Vertrek naar CPER Gastenboek	Vertrek naar STHOPD geheime ingang	Vertrek naar Online SlideShow	Vertrek naar R.G.E.S.
Zend een Politieke E-card nu	Centrum voor Progressieve Evolutie van de Realiteit	Stop Terrible Human OverPopulation Disasters	Red de Natuur a.u.b.	Creatieve kunstenaar / Web ontwikkelaar
Stay Cool ... STHOPD the World